分分钟爱上“她”

拉萨160KM→米拉山220KM→巴松措→结巴村（车程约6小时）
特别提示：（根据布达拉宫团队门票预约情况，导游可能将市内一日游行程，提前调整到今天游览参观）
膳食：早中晚餐； 住宿：巴松措； 交通：旅游汽车； 主要地点海拔：巴松措3700米
早餐后前往有“西藏小瑞士”之称、红教圣湖——【巴松措】（游览约2小时），被世界旅游组织列为“世界旅游景点”，又是国家森林公园，有“徒步者的天堂”之称，湖水犹如童话般静卧在雪峰冰川下的湖畔碧草之上，宛若世外桃源，又似人间仙境，令人沉醉。参观湖心岛上红教圣地——宁玛派古寺 措宗贡巴寺、桃抱松。
即使你去过拉萨、去过珠穆朗玛，到了巴松措，你也会惊诧。童话般的【结巴村】就处在巴松措的湖边，登高欣赏神湖清晨美景，身处自然古朴的村落中触摸她的古老和传统。男耕女织、放养的小香猪、雪山、森林、湖泊、牧场，好一片世外桃源之美。
晚上入住湖边观景酒店，森林、湖泊环抱酒店，美景尽收眼底，仿佛置身一幅画中！
☆温馨提示：为了有效适应高原反应，今日行程线路安排比较轻松、并且安排在低海拔富氧森林区域，故感觉不到缺氧，但在沐浴时，请注意保暖。湖边晚上气温较低。

巴松措→林芝210KM→鲁朗林海→雅鲁藏布大峡谷（车程约5小时）
膳食：早中晚餐； 住宿：大峡谷； 交通：旅游汽车； 主要地点海拔：大峡谷2608米
早餐后前往经被誉为"世界植物的博物馆"色季拉国家森林公园：该山是公认的川藏公路杜鹃花*佳观赏点，山上有70多种杜鹃花，不同的季节相继开放。抵达中国三大原始森林之一的【鲁朗林海】，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是 “叫人不想家”的地方。
继续乘车前往西藏*原始的宗教苯教*著名的神山——【苯日神山】，观赏江可交汇处的迷人景色，俯瞰尼洋河道的田园风光，途经游览苯日神泉、藏王墓、千年大桑树。前往西藏民俗村参观，可在此地品藏家点心：酥油茶、青稞酒等。后前往世界*深、*长的大峡谷——【雅鲁藏布大峡谷】感受世界之*给你带来的强大视觉冲击。原始森林包围的大峡谷是中国乃至世界*后的秘境。遥望中国*美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，（2005年曾被《中国国家地理杂志》评选为中国*美的山峰之首）。
体验住宿在世界*大峡谷景区观景酒店，和大自然零距离接触。
(现在雨季,如因地理因素.交通限制,导致大峡谷景区无法前往,则更换为同等级景点-南伊沟 参观,景区酒店更换为林芝同级酒店)

大峡谷→米林150KM→巨柏观景台 146KM→达古峡谷 54KM→山南泽当（车程约10小时）
膳食：早中晚餐； 住宿：山南泽当； 交通：旅游汽车； 主要地点海拔：山南3500米；
早上启程， 后乘车前往赠送景点-桃花沟（根据季节，无桃花后则取消此景点），位于林芝的母亲河尼洋河畔的嘎拉村【桃花沟】，百年野生桃林掩映着嫩绿的青稞田，圣洁的雪山合影在明丽清流的尼洋河中，人们称它为桃花沟，是尼洋河畔赏桃花的*佳地点。雪峰和桃花相映衬，让人流连忘返。沿雅鲁赞布江峡谷地带逆流而上前往藏文化发详地——山南，观世界上落差*大的垂直地貌。路过米林后可在沿岸看到西藏特有的珍稀树种——巨柏，在观景台停车拍照。因米林、朗县和印度接壤相对检查站会多一些。经十三世达赖喇嘛土登嘉撒旦和九世班禅曲吉尼玛的出生地——朗县。在雅鲁藏布江达古峡谷风景区中观野生猴（可准备点水果等食物喂猴子，喂食时请注意安全），抵达山南，入住酒店。
☆如林芝--山南段因交通限速导致行车时间较长,或道路拥堵导致晚于21：00抵达山南，将影响游客正常体验度和行车安排，故我们可将此行程改为318高速前往拉萨入住，不再前往山南入住。 并在林芝出发的前一天 提前告知客人。

山南170KM→羊湖120KM→拉萨：羊卓雍措（车程约5小时） 
膳食：早中晚； 住宿：拉萨； 交通：旅游汽车； 主要地点海拔：岗巴拉山口4990米
早餐后出发，过国家级风景名胜区——雅砻风景名胜区，观雅鲁藏布江*宽处——海阔天空观景台观河景、沙洲。翻越海拔4990米的冈巴拉神山，就抵达是世界上*高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】（湖面海拔4441米。藏语为“天鹅湖”），是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈。之后，返回拉萨。
☆温馨提示：今天气候干燥、日晒较强，请提前准备；羊湖景区拍照时请勿拍藏民、藏狗、牦牛，如要拍请先谈好价……

拉萨经典一日游：布达拉宫、扎基寺、大昭寺广场、八角街
膳食：早中餐； 住宿：拉萨； 交通：旅游汽车； 主要地点海拔：布宫相对高度115米
参观依红山而建的世界海拔*高的古代宫堡式建筑群——【布达拉宫】（约2小时）。在参拜藏区*灵验的财神殿——【扎基寺】（约1小时）。传统参拜需带一把青稞、一捆煨桑、一壶白酒、一条哈达去拜财神，以上物品寺庙门口即可购买，费用（自愿）10-30元不等。前往【大昭寺广场】，每年都有众多信徒从数千里之外几步一叩首的到这里来朝拜、祈求降福。如自行付费购买门票进大昭寺，可预约导游免费讲解。自由活动，逛【八角街】，它是拉萨*重要的一条转经道及民族特色商业中心，可去玛吉阿米这个充满浪漫主义色彩的餐吧喝点下午茶，感受下拉萨人的慢节奏生活，还可在各种工艺品摊淘自己喜欢的小物件。
☆温馨提示：旺季期间，为保护文物，布达拉宫门票每天限售每家旅行社7张票(并逐年递减)。政府会根据实际情况实时出具新政策，例如增加新通道等，具体以实际为准！为保证所有客人顺利参观，我社通过“1、团队票；2、散客票；3、单位票；4、政府特批票”等解决。因不同渠道的特殊要求和政府、布宫新政策，请客人无条件听从导游安排，大致分为以下情况：每个大团拆分成多个小团体；并按不同时间参观；可能会出现较长时间等待；每个小团体跟随不同导游进入（有些渠道无法安排导游陪同），。布宫须凭实名制参观，名单由旅行社提前递交布宫管理处审核，再行批复具体参观时间和人数并限时参观。因此可能会随机打乱顺序，导致您不能和结伴者一同进入布宫参观，敬请谅解。为保证每一位游客都能参观到布宫，行程参观顺序可能会前后调整，请理解。